維生素c泡騰片的副作用

大量服用維生素C泡騰片對身體的危害很大，比如會導致維生素A、葉酸等營養素的缺乏；出現胃腸道不適症狀，患有泌尿系統結石，血栓等疾病；還會影響醫生對患者是否有糖尿病的判斷，嚴重時會出現藥物戒斷反應。

用一片維生素C泡騰片泡水，就是一杯味道鮮美的橙汁飲品，如果能適量的服用，還可以爲身體補充維生素C，一舉兩得，所以有些人天天會用泡騰片泡水喝，但是過量服用也會對身體造成一定的危害，那麼，維生素C泡騰片的副作用有哪些？
　　一、維生素C泡騰片的副作用
　　1.導致其他營養素的缺乏
　　因爲身體中大量吸收維生素C時，就會破壞維生素A和葉酸，所以如果長時間大量服用維生素C泡騰片，極有可能會導致身體中缺乏維生素a和葉酸。
　　2.胃腸道不適
　　過量補充維生素C也會引起胃腸道不適症狀，比如噁心、嘔吐、腹瀉等，嚴重時甚至可能會導致胃痙攣，讓患者胃部有劇烈的疼痛感，特別痛苦。
　　3.泌尿系統結石
　　因爲維生素C的代謝物中有尿酸，長期大量的服用維生素C泡騰片，身體中攝取的維生素C太多，尿酸值也會升高，時間長了就會出現泌尿系統結石。
　　4.生成血栓
　　維生素C會影響到肝素和雙香豆素的作用，這兩種物質主要是抗凝的，所以長時間大量服用維生素C泡騰片，有可能會出現血凝問題，嚴重出現血栓疾病。
　　5.影響糖尿病的判斷
　　長時間大量服用維生素C泡騰片，會在代謝過程中出現血糖升高的情況，但是這種血糖升高屬於假陽性的糖尿病，所以長期大量服用維生素C泡騰片，會影響醫生對患者是否有糖尿病的判斷。
　　6.藥物戒斷反應
　　服用維生素C泡騰片出現身體不適後，有些人可能會停止服用，但是這時候又會出現藥物戒斷反應，比如有牙齦出血、紫癜、敗血症等，還會導致維生素C缺乏症，讓免疫力下降。
　　二、維生素C泡騰片的用法用量
　　成年人每天用一片維生素C泡騰片泡水飲用就可以，最多不要超過兩片，而且連續服用時間不要超過5天，否則就可能會出現戒斷反應，對身體危害太大。