老人腿疼怎麼辦
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老人腿疼可以熱敷腿部,這樣能夠促進局部的血液循環,緩解疼痛。腿疼也有可能是得了原發病導致的,所以要積極治療原發病,這樣就可以從根本上緩解症狀。平時可適當口服一些止痛藥,按摩也能夠緩解腿痛。
老人上了年紀之後就很容易出現腿痛症狀,這種疼痛症狀會嚴重影響老人的日常生活。如果老人腿疼不及時治療的話,那麼很有可能會發展爲較爲嚴重的炎症疾病,最後有可能會導致半身癱瘓,所以必須要儘早控制。那麼老人腿疼怎麼辦?老人腿疼要注意什麼?
一、老人腿疼怎麼辦
1.熱敷腿部:老人腿疼很有可能是着涼引起的,所以這個時候可以先熱敷腿部。熱敷可以有效使血管擴張,這樣血液運行就會更加通暢,當血液運行通暢之後,腿疼症狀基本上就可以消失。但這種方法治標不治本,只能暫時緩解症狀。
2.積極治療原發病:老人腿疼一般都是有原發病,如果是關節部位疼痛的話,就有可能是風溼或者關節炎,如果是整條腿都疼,那麼就可能是腰出現了問題。要分清具體病症,及時治療,當病情緩解之後,腿疼也會隨之消失。
3.適當口服止痛藥:適當口服一些止痛藥物,能夠有效減輕腿痛。但要注意的是止痛藥物也有副作用,給老人服用的時候要注意適量,而且也不可以讓老人過度依賴於止痛藥。
4.按摩腿部:有時候腿痛可能是局部血液循環不暢導致的,像這種情況可以通過按摩腿部來緩解。但最好不要自己隨便按摩,可以去外面找專門的理療師進行按摩。
二、老人腿疼要注意什麼
1.注意保暖:老人出現腿疼症狀,一定要注意保暖。因爲寒冷刺激會導致血管收縮,這樣很容易會誘發腿疼,也容易讓腿痛反覆發作。
2.適當做康復鍛鍊:適當做一些康復鍛鍊,不僅可以緩解腿痛,也可以有效預防其他腿部疾病。但做康復鍛鍊的時候,一定要在醫生的指導下做。
3.補充微量元素:身體缺乏微量元素也可能誘發腿痛,所以平時可以多補充鈣元素,這樣可預防骨質疏鬆引起的疼痛。
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