子宮肌瘤會引起月經失調、腹痛,如何調理?中醫推薦4道藥膳方
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子宮肌瘤是女性的一種常見良性腫瘤。從中醫來說,子宮肌瘤是由於寒凝痰阻、氣滯血瘀引起的,是臟腑功能失調的現象,可以導致女性朋友出現月經失調、下腹包塊、疼痛等,給其生活和工作帶來不少困擾。子宮肌瘤除了及時治療,日常注意保持好的生活習慣,也要注意飲食,這樣才能減少復發。子宮肌瘤朋友可根據自己的情況來選用以下藥膳調理。
1、山楂木耳紅糖煎
山楂、黑木耳各適量,紅糖適量。山楂洗乾淨,去核,放入鍋中,加水500毫升煎煮約20分鐘,加入洗淨泡發的黑木耳,開小火繼續熬煮20分鐘,加入紅糖即可。山楂有消食積、散瘀血、治肉積和腰痛、消食健胃、行氣的功效,適用於瘀血經閉、經血瘀阻;黑木耳有涼血、止血功效。本膳食有活血散瘀、健脾補血功效,適用於子宮肌瘤、月經不暢者服用。
2、桃紅鱔魚湯
鱔魚絲、桃仁、紅花各適量,生薑、酒、蔥各少許,調料各適量。桃仁、紅花放瓦煲中,加適量水,小火煎煮約30分鐘,去渣取汁。鍋中放油,燒至5成熱,鱔魚絲放入爆炒,後加桃仁紅花汁同煮,加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯,喝湯吃鱔魚絲。桃仁有破血行瘀、潤燥滑腸的作用;紅花有活血化瘀作用;鱔魚可補虛損,尤其適用於經血血塊較多痛經者。本道膳食有活血消瘤、補腎養血功效,適用於子宮肌瘤,經血有塊,經血不暢者服用。
3、歸芎山楂牛肉湯
牛肉、鮮山楂、當歸、川芎各適量,蔥段、薑片各適量,調料適量。牛肉洗淨,切成小丁。山楂洗乾淨,切成片。當歸、川芎放入砂鍋中,加入蔥段、薑片,加適量清水,小火煎煮20分鐘,去渣取汁;將牛肉丁、山楂放入鍋中,倒入當歸川芎汁,加600毫升水,用小火燉煮至牛肉熟爛,加入調料調味,稍煮即成。可當菜佐餐,吃肉飲湯。牛肉有補中益氣、健脾養胃、補虛損、強骨壯筋、除溼氣功效。當歸有活血、補血功效。川芎有活血化瘀功效。本膳食可活血化瘀、補氣散結,適於於子宮肌瘤,證屬氣血虛夾雜血瘀者。
4、人蔘蒲黃紅糖飲
白參、炒蒲黃、五靈脂、紅糖各適量。白參洗淨,曬乾或烘乾,切片,研成極細末,備用。將炒蒲黃、五靈脂揀去雜質,加水浸泡1小時,撈出放入砂鍋,加適量水,大火煮沸,改用中火煎煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,去渣取汁,倒入乾淨的砂鍋,加適量溫開水,用小火煮沸,加入紅糖,調入白參細末,攪拌均勻稍煮片刻即成。白參有補元氣功效。蒲黃有涼血止血、活血消瘀功效。五靈脂有行血止痛止血功效。本膳食可益氣固衝、活血化瘀,適用於子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀,經血淋漓不盡,久病貧血者。
這就是對子宮肌瘤藥膳方的介紹,女性朋友們需要服用時最好在專業的中醫師指導下進行。
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