骨折能吃車釐子嗎
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骨折通常可以吃車釐子,對骨折癒合有幫助。但骨折患者上火、便祕、患糖尿病時應慎吃車釐子。
車釐子中含有枸櫞酸、酒石酸、胡蘿蔔素、花青素、多種維生素、礦物質等營養物質,適量食用可起到補血、收澀止痛、保護視力、美容養顏等作用。骨折後吃車釐子,不但不會影響骨折的癒合,還可爲身體補充營養,緩解因骨折引起的局部疼痛感;爲身體補鈣,還能促進骨痂的儘快長成,加速骨折的癒合,所以骨折後可以吃車釐子。
但車釐子中含糖量較高,如骨折患者有糖尿病,應少吃或不吃車釐子,以免導致血糖不穩定,影響傷口癒合。車釐子性溫,大量食用可能會導致上火,所以上火者要慎吃車釐子,骨折患者也要適量吃車釐子,避免大量食用。車釐子還有收澀作用,便祕者大量吃車釐子可能會導致便祕加重,也應慎吃車釐子。
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