怎麼才能避免扁桃體結石的復發
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扁桃體結石,雖然這種疾病,在現在並不算什麼難以治癒的疾病,但是,扁桃體結石它具有一定的反覆性,在我們不注意的情況下,會使它更容易反覆,那麼,怎麼避免扁桃體結石的復發呢。
扁桃體結石,是扁桃體上的穴口上,出現的小小的灰白色的堆積物。通常是由於食物殘渣殘留在這些穴口裏,然後它們成爲細菌的食物,被細菌消化後排出來的污穢粘滑的令人作嘔的東西。扁桃體穴口比較深的人尤其容易形成扁桃體結石。那麼,應該怎麼做,纔可以避免扁桃體結石的復發呢。
1、進食後用漱口液漱口。有些結石是進食後食物殘留在扁桃體的穴口裏形成的,所以吃飯後一定要漱口。漱口不僅可以改善牙齒和牙齦的健康,而且還會有助於預防結石的形成。
2、用溫的鹽水漱口。將一茶匙的鹽溶解在一杯水裏攪拌。頭部向後傾斜漱口。鹽水漱口不僅可以去除結石,而且還會緩解因爲結石帶來的喉嚨的不適感。
3、使用充氧漱口液漱口。充氧漱口液含有二氧化氯和天然的鋅化合物。氧氣本身也會阻止細菌的增長。所以充氧漱口水非常適合用來處理和預防扁桃體結石。充氧漱口液非常刺激所以不要使用過於頻繁。一週一兩次就足夠了。可以將普通的漱口液和充氧漱口液結合起來使用。
4、在保持清潔衛生的同時,還要在飲食中多多注意,不要吃辛辣,油膩的食物,避免刺激扁桃體,不要吸菸,養成良好的生活習慣。
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