小孩風寒感冒食療方法是什麼
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在換季或者是在早晚溫差較大的時候,寶寶難免會因爲因爲天氣的原因導致感冒,寶寶出現了感冒最安全的治療方式就是食療,因爲不管是什麼樣的藥物都會多少有一些副作用,而寶寶感冒食療的時候要注意區分寶寶感冒的原因,那麼小孩風寒感冒食療方法是什麼?
寶寶風寒感冒食療
孩子患了風寒感冒時宜吃帶有溫性的食品,如生薑、蔥白、豆豉等。下面爲您介紹寶寶風寒感冒食療。
1、蔥須陳皮紅糖湯
蔥須就是蔥根白色的須,一般家裏煮菜時都去之不用的,我們選用五六根蔥的蔥須,陳皮可以選用制好的,藥店可以買得到的,加一點生薑,放一點紅糖,煮好喝下去,有一定的效果。
2、桔皮蘇葉飲
桔皮、生薑、蘇葉各9克,水煎,紅糖調服。適用於小兒風寒感冒、咳嗽痰白。
3、紫蘇粥
紫蘇葉6克,粳米50克,紅糖適量。粳米用清水淘洗乾淨。沙鍋內加入適量水,放入紫蘇葉,煮沸一分鐘,去渣取汁備用。鍋內加水,燒開,加入粳米煮粥,待粥熟時,再加入紫蘇葉汁和紅糖,攪勻即成。紫蘇葉與粳米同煮,有和胃散寒作用。用於體弱嬰兒,對偶感風寒易患感冒者有效。
4、生薑蘇葉紅糖水
生薑5克切絲,蘇葉3克裝入茶杯內,開水沖泡,浸泡5-10分鐘後,加入紅糖攪勻,趁熱服用。治風寒感冒、噁心嘔吐、胃痛腹脹。
5、白蘿蔔生薑水
用5片白蘿蔔、3片生薑、3顆大棗加水煮開後再煮30分鐘以上,撈出這幾樣,加一勺約30克的蜂蜜,再煮開之後關火。晾到溫熱給孩子當水喝,一天喝一兩回,可以治傷風咳嗽,主要是風寒感冒的咳嗽。
6、蔥白粳米粥
蔥白(蔥的根部)5—6段,生薑6—7片、粳米適量。先將粳米煮成粥,同時將蔥白放入粥中,快好時放入生薑煮5—10分鐘後就可熄火。
7、蔥豉豆腐湯
生蔥3條(連頭須),淡豆豉10克,豆腐2小塊。起油鍋,豆腐略煎,再放入淡豆豉,加清水1碗半,武火煮沸後,放入蔥白,煮沸後即可調味,趁熱服食。適用於小兒風寒感冒,咽癢咳嗽。
8、蔥醋粥
蔥白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。取連根蔥白15-20根,洗淨後,切成小段。把米淘洗後,放入鍋內,加水煮沸。然後加入蔥段,煮成稀粥。粥將熟時,加入香醋5-10毫升,稍攪即可。以上爲1次量,每日1-2次,連用2天。發汗解毒。適用於小兒風寒感冒等。
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