乙肝大三陽吃什麼水果好
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乙肝大三陽代表患者已經感染了乙肝病毒,對於這種情況,患者在生活中更應做好肝臟的保養工作。乙肝大三陽的患者平時可以適當多吃一些檸檬、葡萄、桂圓、烏梅、荔枝、香蕉等水果,這些水果都有一定的保肝護肝的作用,對病情的恢復有很大好處。
在經乙肝兩對半或乙肝五項定量檢測時,如果提示乙肝大三陽,說明患者已經被感染了乙肝病毒。乙肝大三陽有可能是乙肝患者,也可能是乙肝病毒的攜帶者,這類人在生活中要做好肝臟的保護工作,特別是飲食上,要多吃一些對肝臟有利的食物。那乙肝大三陽吃什麼水果好呢?
一、檸檬
檸檬有解毒防毒、健脾養肝的作用,經常食用檸檬,可以保護肝細胞,使其免受自由基的破壞,同時還有促進蛋白質合成的作用,可以促進受損肝細胞的再生與修復,從而起到養肝、護肝的作用。
二、葡萄
葡萄中含有豐富的維生素以及多種微量元素,它有益肝陰、舒筋活血、健脾暖胃、補氣血、除煩解渴等功效,其中含有的多酚類物質可以清除體內的自由基,有很好的抗氧化作用,也有助於調節肝細胞功能,減少自由基對肝細胞造成的損害。
三、桂圓
桂圓是由龍眼曬乾之後得到的,乙肝大三陽的患者平時也可以適當吃一些桂圓,它有壯陽益氣、調補肝脾、養血安神等功效,對身體有很好的滋養作用,對乙肝大三陽的患者有很大好處。
四、烏梅
烏梅味道較酸,中醫認爲酸入肝,適當食用烏梅,有養肝血、和肝氣的作用,可以增強肝臟的解毒能力,起到養肝、調肝的效果。
五、荔枝
荔枝的營養十分豐富,其中含有蛋白質、糖分、脂肪、檸檬酸、多種維生素以及鐵、磷等微量元素,有理氣補血、補脾益肝、止腹瀉、溫中止痛等功效,如果長期食用,還有開胃益脾、補腦健身、增強食慾等效果,很適合乙肝大三陽患者食用。
六、香蕉
香蕉營養價值較高,且熱量較低,其中含有豐富的維生素和蛋白質、鉀、糖及膳食纖維等,長期食用,有助於促進肝細胞的恢復和再生,保護肝臟,增強身體的免疫力。
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