慢性鼻炎應注意什麼
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慢性鼻炎的症狀不會很明顯，可是在出現鼻炎後，如若沒有正確治療，會影響到正常生活，在治療時需要注意戒除菸酒、加強個人鍛鍊、避免使用麻黃素，另外還需要積極治療鼻炎，注意個人衛生。
慢性鼻炎會有鼻塞等症狀，還會出現間歇性鼻塞或交替性鼻塞，後期還會影響到睡眠質量導致頭痛頭暈，大部分病人都會有打呼嚕的症狀，影響到正常的工作和學習，還會有咳嗽的表現，那麼，慢性鼻炎應注意什麼呢？
1、戒菸酒
慢性鼻炎人羣需要注意環境衛生、飲食衛生，還需要戒除菸酒，菸酒對於人體會產生刺激，稍微一個不小心就可能會導致炎症更加嚴重。
2、加強鍛鍊
慢性鼻炎人羣還需加強鍛鍊，能夠提高人體免疫能力，一般在鍛鍊時需選擇柔和的運動，運動時間維持30分鐘到40分鐘。
3、避免使用麻黃素
慢性單純性鼻炎對血管收縮劑敏感，建議不要長時間使用麻黃素。慢性肥厚性鼻炎，因爲黏膜肥厚對於血管收縮劑不敏感，此時在使用麻黃素後也無法改善鼻塞的情況。反而容易會出現記憶力減退、嗅覺障礙、形成頭痛，還可能會出現藥物性鼻炎。
4、積極治療鼻炎
慢性鼻炎在出現後需要積極採取治療，在遇到鼻塞加重時，不要盲目用手摳鼻，否則容易形成鼻腔感染，另外還需要注重於個人衛生，積極治療鼻炎。
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