治療腰肌勞損飲食調理方法有哪些
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腰肌勞損的出對於我們的生活是受到了嚴重的影響，出現以後很多的事情都做不了。我們都知道科學合理的飲食調節對身體有重要的作用，尤其是在患病之後一定要注意保證身體營養均衡，腰肌勞損的出現，給患者的正常生活帶來了很大的困擾，只有及時的治療才行，那麼在治療腰肌勞損是有哪些食療方法呢?
1.芝麻豬肚湯：黑芝麻1OO克，枸杞60克，豬肚1只。洗淨豬肚，將黑芝麻和枸杞放入豬肚內，切口用線紮好。煮熟後切碎，以油、鹽、生薑調味後食用。
2.椒茴煮豬尾：胡椒12克，大茴香10克，豬尾1條(去毛洗淨切段)，水適量，煮湯調味服。
3.韭菜子粥：韭菜子10克，粳米50克。韭菜子洗淨，炒熟，置鍋中，加粳米，加清水250毫升，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱分次食用。
4.薏苡仁生薑羊肉湯：薏苡仁50克，生薑20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調味佐膳。
5.茴香燉豬腎：將豬腎2只洗淨後，加入茴香10克、食鹽少許，隔水燉熟服用。連服5日~10日。
6.良姜豬脊骨粥：高良薑10克，苡仁30克，生薑10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調味服。
7.當歸牛尾湯：當歸30克，杜仲12克，首烏15克，牛尾巴1條。將牛尾巴去毛洗淨，切成小段，和上述藥物加水適量，煲透熟，調味，飲湯吃牛尾。
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