如何快速的止鼻血
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流鼻血時需要儘快止血,此時不妨選擇冰敷法,就是用毛巾包裹冰塊敷在鼻子上,可以快速止血;還可以選擇擡手法,壓迫法,堵塞法,繩扎中指法,飲用刺兒菜根汁法等,也都能起到快速止血的作用。
流鼻血是在日常生活中經常會遇到的一種症狀,如果天氣乾燥,自己喝水比較少,出現嚴重上火症狀時可能會流鼻血;當鼻子受到外力的撞擊,導致鼻部血管受傷,或者鼻黏膜損傷時也會流鼻血。流鼻血時需要儘快的止血,那麼,如何快速的止鼻血呢?
一、快速止鼻血的方法
1.冰敷法
因爲血管熱脹冷縮,所以流鼻血的時候用棉布包着冰塊敷鼻子上,此時血管會遇冷收縮,出血的速度就會減慢,能起到很好的止血效果。
2.擡手法
流鼻血的時候把手擡起來,也能起到快速止血的作用,這是因爲把手擡過頭部後,血壓會降低,所以出血速度會減慢,從而起到止血的作用。一般左側鼻孔出血時把右手舉起來,右側鼻孔出血的時候把左側手舉起來就可以,不過這種方法只是對於不太嚴重的出血有效,如果出血量比較大,需要及時就醫。
3.壓迫法
採取壓迫法也可以快速止鼻血,就是當患者流鼻血的時候,用手按壓住鼻翼的兩側,慢慢的流鼻血的症狀就能緩解,不過要注意採取這種方法按壓10分鐘後依然出血不止,應該及時就醫。
4.堵塞法
流鼻血的時候,可以把棉球蘸上雲南白藥膏堵在鼻腔中,也能起到快速止血的作用,但是要注意如果感覺血液倒流到咽喉處,要及時把棉球取出來,防止血液大量的流入咽喉部。
5.繩扎中指法
流鼻血的時候,用細繩扎住中指的下端,也能快速止血。一般左側的鼻孔流血需要扎右手中指下端,右側的鼻孔流血要扎住左側的中指下端。
6.刺兒菜根汁
流鼻血的人把刺兒菜根擠出水來喝下去,流鼻血的症狀也能很快停止,而且還不容易復發。
二、流鼻血的食療方法
1.銀耳
如果經常流鼻血,可能是肺燥血熱導致的,此時不妨多吃一些銀耳清肺潤燥,也能避免流鼻血癥狀反覆出現。
2.蓮藕
蓮藕性涼,有涼血止血的作用,所以流鼻血的人可以常吃蓮藕或者用蓮藕榨汁飲用,也有很好的效果。
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