如何應對孩子反覆呼吸道感染
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爲了預防孩子出現反覆呼吸道感染,首先要給孩子勤洗手、勤洗臉,還要勤換衣服;其次,要需要注意及時給孩子增添衣服,熱了要脫衣;涼了要添衣;再者,要注意保持通風,減少公共場合活動;最後,還要注意一下多喝熱水,保持膳食平衡。
現實生活之中,每次到了秋冬換季的時候,都是孩子最容易發生呼吸道感染的時候,往往會導致患者出現反覆發作,不但給孩子的身體健康帶來了很大的危害性,會導致患者的抵抗力下降,還讓父母十分擔心。那麼,如何處理?下面讓我們瞭解一下吧!
1、勤洗鼻洗臉洗手,勤更換衣物
冬季氣候乾燥,寶寶可用涼開水洗鼻,並勤洗臉洗手,及時更換衣物,保持清潔衛生。家長外出回家後接觸寶寶前也應先洗手,及時更換衣物,以免將接觸到的病原體帶給寶寶,引起感染。
2、及時給寶寶增減衣物
判斷寶寶衣服是否穿得夠,有兩種辦法:一摸鎖骨二摸背。倘若鎖骨是溫熱的,說明衣服穿的不多不少;倘若後背有汗,甚至衣服都已經溼了,顯然寶寶需要及時減衣了。
3、保持通風,減少公共場合活動。
室內空氣污濁可使呼吸道防禦能力降低、病菌入侵,引起呼吸道感染的出現。天氣好的時候應每天上下午開窗通風,保持室內空氣新鮮,許多病原體可在大自然的空氣中得到淨化。同時,家長應儘可能少帶寶寶去往人多及空氣環境不佳的地方。
4、多飲熱水,保持膳食平衡
多飲熱水可沖洗掉附在上呼吸道的病菌,減少呼吸道感染的機會。日常飲食寶寶可適當吃些胡蘿蔔、西紅柿、魚、雞蛋等含有豐富的維生素和微量元素的食物。研究表明,維生素A、維生素D及鈣、鐵、鋅、硒等能改善寶寶的免疫能力。
需要注意的是,寶寶病後初愈的時候,因爲身體尚處於一個恢復中的狀態,所以對於寶寶的飲食務必要非常小心,需要把握一個原則:富有營養以及容易消化,除此以外,還有由少到多以及由清淡到濃稠。
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