治肝炎的食物有哪些

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許多人現在都開始問一些問題，得了肝炎要注意什麼，治肝炎的食物有哪些?大部分病者都是因爲喝酒而使自己得了肝病，因爲工作經常需要，或者是自己本身也好這口，很多人對於酒是一點免疫力也沒有，直到自己經常感覺疲倦乏力、胃口不行，甚至身上出現很多紅點，才知道自己酒喝多了要出事。

在這裏，個人提醒下大家，即使是找醫生開了些藥，或者是盡力控制了自己喝酒，但是這病傷及肝臟，一時半會也是難以好轉的。只有在生活習慣飲食等方面慢慢調理，我查了下資料，發現有些東西對於肝炎的病人來說是大忌，不易消化的食物會加重肝的負擔，油炸、辛辣之類的食品，肝病患者是不能碰的了，而禍病之源的菸酒是絕對不能碰的。肝炎患者尤其要注意。

當然，還有很多食物對養肝也有很多幫助。比如多吃些黑米、紫菜、葡萄乾，重要的還是補充維生素C。不管是能吃或者不能吃什麼，目的是爲了調理身體，可很多對肝病有益的食物都需要去加工處理，用中藥搭配。如：五味子鮮貝、蘑菇炒山藥之類。這些菜譜大多都用到對身體很有好處的中藥，但做菜實在是太麻煩了，特別對於現在的生活方式，工作要求和生活習慣，年輕人也不會經常在家裏自己去弄，所以只適合閒暇時間特別多的朋友。

得了肝炎的患者在平時一定要注意，尤其是在飲食方面，要養成良好的飲食習慣。患者還可以進行適當的鍛鍊，這對身體的康復也是有好處的，但是不要過於勞累。患者還要保持一個良好的心情，不要失去治療的信心，這樣才能儘快的康復。最後祝患者早日迴歸正常的生活。

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