嗓子幹癢乾咳怎麼辦
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嗓子幹癢乾咳會讓患者很不舒服,時間長了對於身體的健康也會造成影響,所以及時的進行治療很重要,可以有選擇性服用藥物,進行對症治療,嚴重時可以進行指壓治療。另外平時也可以大量飲水或者是雪梨燉冰糖。勿因咖啡和酒。要保持空氣溼潤,晚上睡覺時可以墊高枕頭,來緩解咳嗽帶來的不適感。
造成嗓子幹癢乾咳的原因有很多,很多時候一咳嗽起來便停不下來,直到咳的面紅氣粗,很多人以爲是小毛病,便置之不理,但長此以往不僅對咽喉帶來傷害,也會對身體造成不小的影響。那麼,嗓子幹癢乾咳怎麼辦?
1、有選擇性服用藥物
一般來講細菌引起的咳嗽可用抗生素來治療,但病毒性感冒抗生素就不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可用祛痰藥減少痰液分泌。乾咳可使用潤喉片、甘草片或止咳糖漿來降低機體的易感性,從而緩解咳嗽。但無論使用哪種藥物都必須在醫生的指導下且不宜服用太久。
2、指壓治療
嚴重咳嗽可導致上背部肌肉收縮甚至痙攣,此時按壓肺經尺澤穴可緩解疼痛。
3、大量飲水
大量攝入水分有助於稀釋粘痰,使其容易咳出。白開水和果蔬汁都是很好的康復飲料,梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁都是止咳的良藥,每天不妨喝3--5大杯。但注意不要加糖和鹽,可以加入一些蜂蜜,可以起到潤肺通便的作用,利於減輕症狀。
4、雪梨燉冰糖
將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內,隔水燉至冰糖溶化。晚飯後可以食用,有潤肺清熱,增強潤肺止咳作用。
5、勿因咖啡和酒
避免應用咖啡因和酒精飲料,因爲這些飲料有利尿作用,使得體液消耗過快。
6、保持空氣溼潤
增加室內空氣溼度有助於減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔乾燥等不適,可以使用加溼器或茶壺燒水加溼。
7、墊高枕頭
如果咳嗽讓難眠,那麼試着將枕頭墊高20釐米,側臥而眠。這樣可以防止粘液積聚,也可防止胃中胃酸反流到食管進而被吸入。
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