刮痧後注意事項要遵守
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刮痧後注意事項要遵守，否則危害巨大，在日常生活中很多人經常去刮痧，但是對刮痧後的一些禁忌事項並不瞭解，導致了不良反應的出現，刮痧雖然適用範圍廣泛，但是也有一定的禁忌症和適應症，需要嚴格把守，不然不僅起不了保健作用，還會傷害身體，那麼，刮痧後注意事項有哪些呢?
注意事項一、刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲溫水兩杯，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝產物的排出，休息一小時以上。
注意事項二、刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
注意事項三、刮痧後，會使汗孔擴張，半小時內不要衝冷水澡，一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。
注意事項四、對於某些複雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。刮痧、排毒外，還要針對性地調理臟腑營養。
注意事項五、刮完一般在五至七天痧退後再刮拭，平時可以補刮，以加強退痧的作用。
刮痧內病外治，操作容易，工具簡單，過去常用於治療急症、實症，特別是一些亢盛的急病，現代可以用於家庭保健。但並非所有人都能刮痧，要注意患心臟病、身體瘦弱、血友病和有出血傾向的人以及老年人，這些人羣不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。
