本文已影響2.96W人
預防熱射病注意躲避烈日,避免烈日當頭時外出,需要多補充水分及保證充足睡眠。 1、躲避烈日 儘量避免烈日當頭時間段,外出時要做好防曬工作,比如塗抹防曬霜,最好能再戴上遮陽帽或打上遮陽傘,老年人、孕婦及患有心血管疾病的人要特別注意這方面。 2、多補充水分 夏季出汗比較多,想要預防熱射病,要隨時喝水。口渴時身體已經處於缺水狀態,可以適當吃一些水分含量高又能解暑的水果,比如西瓜和西紅柿。 3、保證充足睡眠 保證充足的睡眠可以使身體各個系統得到充分放鬆,不僅能有效預防熱射病,而且對身體健康也有好處。
猜你喜歡
黃熱病如何做好預防
登革熱病可以預防嗎 登革熱預防措施
日射病和熱射病的區別
怎麼預防猩紅熱
熱射病怎麼治療
怎麼預防不射精子
猩紅熱怎麼預防
產褥熱怎麼預防
黃熱病如何預防
最新文章
白血病怎麼預防
怎麼樣預防登革熱
懷孕怎麼預防電腦輻射
怎樣預防產褥熱
怎麼預防產後發熱
產褥熱怎樣預防
怎麼預防帶下病
怎麼預防囊蟲病
熱射病是一種什麼病?
怎麼預防艾滋病
怎麼預防月子病
蟯蟲病怎麼預防
怎麼預防糖尿病
登革熱預防怎麼做
MERS病毒怎麼預防
什麼是熱射病?熱射病的症狀及預防
頸椎病怎麼預防
囊蟲病怎麼預防
怎麼預防心肌病
熱射病嚴重嗎
熱射病的主要臨牀表現 熱射病怎麼預防
怎麼預防婦科病
怎樣預防出血熱
陰蝨病怎麼預防
怎麼預防貓抓病
推薦閱讀
嬰兒出生後拉了大便沒小便嗎
嬰兒睡覺背不貼着牀怎麼辦
頸椎病的主要症狀有哪些?嚴重的頸椎病有哪些典型表現?
小三陽多久會轉變成肝硬化?大三陽轉變成小三陽是怎麼回
寶寶拉肚子脫水了會不會出汗
女性孕酮值低於多少會流產
癲癇病人挑選結婚對象需謹慎 一不小心孩子也會遺傳癲
豬大腸的營養價值
爲什麼前列腺增生越來越受歡迎的年輕人?
藍色褲子掉色怎麼恢復
指甲油幹了怎麼辦?小方法很神祕
幼兒癲癇治療費用
爲什麼說感冒了不能吃雞喝雞湯 感冒要如何治療
睡覺口苦,不睡不苦的原因
感冒藥衝奶粉會中毒嗎 感冒藥衝奶粉的副作用是什麼