長期大便不成型細短少是什麼原因,該怎麼辦
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長期大便不成型細短少,考慮是因爲飲食不當、腸胃功能紊亂、體內溼氣重導致。可以通過飲食調節、熱敷、藥物治療進行改善。
如果在飲食上過度進食生冷或刺激性食物,就會增加腸胃負擔,容易引發胃腸功能紊亂,導致大便不成形,還會伴隨食慾不振、腹脹、大便稀薄的現象。建議平時要注意飲食調節,儘量多吃蔬菜和水果,裏面還有豐富的維生素和膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,緩解大便異常。
如果腹部着涼或精神壓力過大,就會引發腸道功能紊亂,菌羣失衡。因此也會導致大便異常。建議平時要做好護膚保暖工作,可以用熱水袋進行熱敷,也可以在醫生的指導下口服雙歧桿菌進行腸道調節。
部分患者是因爲體質特殊,溼氣較重,導致大便黏膩不成型,還會伴隨腹瀉、皮膚瘙癢、口乾口臭等現象。可以在飲食上多吃薏米仁、冬瓜等,能夠達到健脾除溼的作用。必要時可以口服參苓白朮顆粒、龍膽瀉肝湯等藥物治療。
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