男人的“三怕”

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第一、怕便祕

男人的“三怕”

便祕者直腸內積聚大量糞便,會加重鄰近的前列腺充血。同時,便祕者往往排便時用力過大,腹壓增加,壓迫前列腺,可使尿道變細,排尿受阻,對前列腺健康不利。

第二、怕擠壓

久坐或經常騎自行車使前列腺長時間受到擠壓,導致局部血液循環不暢。特別是在騎自行車時,車座與會陰產生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,促皮下組織慢性增生、發硬、腫大,甚至發炎,壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。

第三、怕憋尿

經常人爲地憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導致排尿無力,加重前列腺肥大的症狀。

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