痛風能喝紅豆薏米水嗎

痛風人羣也可以選擇多喝紅豆薏米水，這能有效促進尿酸的排泄，達到控制病情的效果，除此之外也應該多吃紅蘿蔔，多吃百合粥，多吃涼拌蔬菜。這不僅僅可以有效促進尿酸的排泄，也可以有效達到控制病情的效果，所以在痛風發作階段就應該多吃一些。

紅豆和薏米都擁有豐富的營養物質，所以不少人在煮粥時都會使用這兩種食材，具有祛溼的效果，能夠將體內的溼氣逐漸的清除，而且還可以達到消除腫脹的作用。特別是炎熱的夏季，不少人都會選擇食用，可是對於痛風人羣來說，是不是也可以吃上一些呢，那麼痛風能喝紅豆薏米水嗎？
　一、痛風能喝紅豆薏米水嗎
　　痛風是可以喝紅豆薏米水的，這是一種比較好的食療方法，能夠有效促進體內尿酸的排泄，可以控制病情，不容易會出現反覆的發作，雖然說食療並沒有辦法直接取代常規的治療方法，但是在痛風發作階段也是有着很不錯的作用。
　　二、痛風該吃哪些食物
　　紅蘿蔔
　　紅蘿蔔中含有較多的鹼性成分，所以就比較適合痛風人羣，能夠有效達到降低尿酸的效果，但是也建議不要把紅蘿蔔紅燒或者是煮湯，這就會導致內部的營養價值逐漸的喪失，最好是直接選擇生吃，雖然會有一些辛辣的感覺，但是也會有一些甜味，能夠不知不覺的達到控制痛風的作用。
　百合粥
　　百合粥其實製作比較簡單，在小米煮成的粥裏面加入適量的百合花，百合花具有去除尿酸排泄的效果，所以比較適合急性痛風人羣，堅持吃上一個星期左右病情就能夠得到有效的控制，但是建議在吃百合花時，就不應該多吃其他的中藥，以免影響到其他的作用。
　　涼拌蔬菜
　　有的時候涼拌蔬菜也可以達到控制痛風的效果，譬如可以選擇涼拌西紅柿，又或者是涼拌西芹，這不僅僅能夠有效提升患者的機體機能，也可以促進病情的恢復，將體內的尿酸逐漸的排出。除了這些之外，也可以選擇多吃黑芝麻，多吃紅燒土豆等等，都能有效達到食療的效果，很適合痛風人羣。