夏天怕熱冬天怕冷是什麼原因
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夏天怕熱,冬天怕冷,主要是因爲室外溫度變化、血液循環、個體差異、體質氣虛,陽虛等所導致,可以通過飲食調節和藥物治療進行改善。具體的原因分析如下:
1.室外溫度變化:夏天氣溫高,冬天氣溫低,人體對於室外溫度的變化敏感,導致感覺到炎熱或寒冷。
2.血液循環:夏天炎熱的環境會導致血管擴張,從而增加血流量,使人感覺到熱。冬天寒冷的環境會導致血管收縮,減少血流量,使人感覺到寒冷。
3.個體差異:不同的人羣對溫度的感覺敏感程度不同,有些人羣對寒冷更敏感,部分人羣對炎熱更敏感。建議加強鍛鍊,增強體質。
4.氣虛:如果人體一旦氣血虛弱時,就會導致血液循環不暢,引發供血不足,就會造成免疫低下,因此就會對周圍環境的變化產生不適應的感覺,表現爲冬天胃寒,夏天怕熱。建議患者在飲食中儘量多吃具有益氣補血功效的食物來進行改善,比如紅棗、黃豆、香菇等。必要時還可以在醫生的指導下服用藥物治療,比如人蔘歸脾丸。
5.陽虛:是指體內陽氣不足所導致,而陽氣的主要作用是爲身體提供能量,保持肢體溫暖,維持正常的生理功能,但如果出現陽虛,就會導致冬季怕冷,夏季怕熱,還會伴隨嗜睡、身體乏力、浮腫等現象。可以在飲食上多吃具有滋補陽氣的食物,比如羊肉、山藥、韭菜等,也可以在醫生的指導下服用藥物治療,比如蓯蓉補腎丸。
如有不適,建議及時就醫。
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