白癜風吃黑米好嗎
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白癜風的前期症狀一般無自覺症狀,只是皮膚上出現大小、形狀不一、數目不定,境界清楚的瓷白色斑,白斑可發生於任何部位,若發生在頭皮、眉毛,睫毛等處,該處毛髮變白,白癜風患者不能吃的東西很多,今天小編就爲大家來介紹一下白癜風吃黑米好嗎。
生活中很多的食材對白癜風的病情其實有很好的作用,像黑米就是其中的一種。專家告訴我們,黑米有“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”,“清肝潤腸”,“滑溼益精,補肺緩筋”等功效。具有改善缺鐵性貧血,降低血壓、貧血白髮、身體白斑都有着很好的調理作用。
另外黑米因外皮烏黑而得名,性平,味甘,其所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍。更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具營養。黑米除煮粥外,還可製作各種營養食品和釀酒,對於少年白髮、皮膚白斑粗糙,病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。需注意的是,脾胃虛弱的小兒或老年人不宜多食。
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