前列腺炎日常護理

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前列腺炎日常護理該怎麼做呢，前列腺炎的護理方式是非常重要的，要知道的是，針對前列腺炎的治療，一定要以綜合治療方式爲主，不能單一，護理方式包括很多，比如常見的飲食結構，以及運動增強身體免疫力，平時多喝水等，下面我們就來具體看看前列腺炎的護理方式有哪些吧。

攝取豆類食品，日本男人死於前列腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認爲是由於他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效遏止前列腺癌的食品。多吃西紅柿，在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過二分之一杯的西紅柿醬就是一份了而且可能你倒在意大利麪上的分量還遠遠超過一份呢。

多飲水，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發前列腺病變。白天應多飲水，夜間也應適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。

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