3歲孩子多高正常
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三歲男孩的身高可以達到96.8釐米左右,女孩的身高一般在95.6釐米左右。如果比這個標準低很多,那就可能是出現了發育遲緩。營養攝入、家族遺傳和運動狀況都會影響到身高發育。
三歲是發育最快的一個階段,這個階段如果身高和體重出現異常,那就說明出現了發育障礙,一定要及時進行治療,不可以忽視發育障礙。那三歲孩子身高多高算正常?
一、孩子三歲多高正常
三歲男孩的身高一般在96.8釐米左右,女孩的身高一般在95.6釐米左右。但是現在的生活條件越來越好,所以超出這個標準也是正常的。如果低於這個標準過多,那有可能是出現了發育異常,最好及時介入治療,多補充營養,不然的話後續很難再長高。
二、影響孩子三歲身高的因素
1.營養攝入
如果孩子的營養攝入比較全面和充足,那麼身高可能會比同齡人稍微高一些,因爲營養攝入充足的話,骨骼可以更好的生長,睡眠質量也會更高一些。所以想要讓孩子身高變高,平時可以多讓孩子吃富含鈣元素的食物,比如說豆製品和奶製品。
2.家族遺傳
家族遺傳也可以在很大程度上影響孩子的身高,如果父母的身高比較矮的話,那孩子就不太容易長高。但是隻要注意後天的營養補充,也是能夠讓孩子身高生長到正常水平的。
3.運動狀況
經常做跳躍運動的孩子也更容易長高,因爲跳躍運動會直接刺激到骨骺線。平時可以多讓孩子打打籃球或者是排球,這些球類運動都能夠促進身高增長。跑步和跳繩也能夠讓腿部骨骼生長。
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