小孩大便幹怎麼辦

小孩子大便乾燥，可以多給孩子吃一些水果和蔬菜，可以將水果蔬菜榨成汁讓孩子喝。平時也要讓孩子多喝水，這樣能起到溼潤大便的作用。注意要讓孩子適當鍛鍊，如果還是沒有緩解，可以使用一些幫助排泄的藥物。

小孩子很容易會因爲挑食和偏食的原因，出現大便乾燥的症狀，這種情況非常常見。小孩子大便幹雖然不是什麼大病，但如果不治療的話，很容易引起腸炎或者是腸梗阻，不利於小孩子胃腸道系統的發育。那麼小孩大便幹怎麼辦？如何預防小孩子大便幹？
　　一、小孩大便幹怎麼辦
　　1.多給孩子吃果蔬：小孩子大便乾燥一般都是水果蔬菜吃得太少導致的，因爲很多孩子都不喜歡吃水果蔬菜。像這種情況，父母可以將果蔬榨成汁，這樣不僅可以讓孩子在無形之中補充粗纖維，還可以補充水分。這樣大便就不會過於乾燥。
　　2.讓孩子多喝水：多喝水可以起到潤滑腸道的作用，並且腸道中儲存的乾燥大便接觸到了水分，也會逐漸變得潮溼，這樣更有利於排便。但也要注意每天不可以喝太多水，否則的話有可能給孩子腎臟造成過大負擔。
　　3.適當鍛鍊：適當鍛鍊可以促進全身的血液循環，並且能夠幫助身體新陳代謝。這樣也可以在一定程度上治療小孩大便幹。但是適當鍛鍊也是必須要搭配上食療的。
　　4.可服用助泄藥物：如果孩子大便乾燥的症狀還是沒有緩解，那麼就可以適當服用一些藥物進行治療。幫助排泄的藥物都可以讓大便變得溼潤，排泄也可以更加順暢。但要注意遵循醫囑服用。
　　二、如何預防小孩大便幹
　　1.合理添加輔食：小孩子大便幹一般和飲食不當有很大關係，所以可以合理的給孩子添加一些輔食，比如說一些含有高纖維的果蔬泥，也可以讓孩子多吃一些全麥麪包。這些食物都能夠緩解大便乾的症狀，還能夠預防便祕。
　　2.避免孩子挑食：平時一定要避免孩子挑食，不要過度溺愛孩子，要讓孩子多吃水果蔬菜。
　　3.讓孩子養成喝水習慣：一定要讓孩子養成按時喝水的習慣，多喝水也可以預防大便乾燥。但要注意不要喝飲料。