產婦可以喝紅牛嗎
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紅牛屬於能量飲料,產婦在分娩期間可以適量喝能量飲料,產褥期、哺乳期應避免喝能量飲料。
能量飲料中含牛磺酸、賴氨酸、咖啡因、B族維生素等多種營養物質,能補充體力,抗疲勞。如爲順產,產程較長,產婦體內能量被大量消耗,爲保持體力,可少量多次的喝能量飲料。但不建議大量飲用,以免對於新生兒造成影響。剖腹產時無需喝能量飲料。
產褥期、哺乳期都不建議喝能量飲料,首先因爲能量飲料的成分複雜,通過乳汁進入小兒體內,可能小兒的健康發育。其次能量飲料含有大量咖啡因,會使中樞神經興奮性增高,影響產婦的睡眠質量。咖啡因通過乳汁進入小兒體內,也會影響小兒的睡眠,嚴重時會對小孩的神經系統發育造成影響。另外,能量飲料對腸胃有一定的刺激性,產後各個臟器都比較虛弱,喝能量飲料可能引起腸胃不適。
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