怎麼使用鍼灸減肥效果最好？中醫分析鍼灸減肥原理和副作用

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現代醫學認爲單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過鍼灸來調理內分泌，使之趨於正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，通過鍼灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。

怎麼使用鍼灸減肥效果最好？中醫分析鍼灸減肥原理和副作用

常用的鍼灸穴位在樑丘穴、公孫穴、內關穴等。鍼灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因爲在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過鍼灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。

怎麼使用鍼灸減肥效果最好？中醫分析鍼灸減肥原理和副作用第2張

在鍼灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象。因爲通過鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。

鍼灸減肥的效果與季節、氣候都有關係。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因爲春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，而有利於減肥。

鍼灸減肥雖然相對於吃藥、抽脂減肥，對人體傷害小，適應人羣廣，但盲目地進行鍼灸減肥，會產生嚴重的不利影響。

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由於鍼灸屬於中醫療法，施針時必須扎入皮膚。根據法律，這種侵入性的、並對人體產生創傷的行爲，都屬於醫療行爲，扎針人必須持有《醫師資格證書》和《醫師執業證書》，地點必須是在醫療機構內；如果在醫院外診療，就要經過衛生行政部門批准和備案。所以選擇正確和正規的機構扎針，是保證鍼灸減肥的最安全方法。因此選擇鍼灸減肥的人，一定要去正規的機構。

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