不到年齡用枕頭有什麼危害 寶寶多大可以用枕頭
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枕頭這個常見的生活物品已經迅速飆升到“育兒話題榜”的前排,太早和太晚用枕頭都不利於寶寶的脊椎健康,關於枕頭的選擇也需要謹慎,那麼不到年齡用枕頭有什麼危害?多大可以用?下面本站帶來介紹。
相信家長們都有過這樣的體驗:不枕枕頭平躺在牀上,會有一種上不來氣的感覺。
其實,這就與人體的“頸前曲”有關。
正常成年人的頸椎曲度是向前凸的,躺下後和牀面之間有個間隙。
如果沒有枕頭,我們在平躺的時候,頸前曲會處於緊繃的狀態,這樣會壓迫氣道,造成呼吸不暢。
枕頭的作用就是填上這個間隙,保護正常的生理彎曲,整個頸背部肌肉都鬆弛了,我們才能覺得舒服。
但是,要提醒家長的是,頸前曲並不是我們生來就有的,而是通過後天成長過程中逐漸形成的。
寶寶出生後,整個脊柱是一條稍向後彎的C型,這與寶寶出生前,在媽媽子宮內的姿勢有關。
可以看出,寶寶頸椎是稍直且微微向後彎的
也就是說,剛出生的小嬰兒並沒有這種彎曲,所以他們在平躺時,不存在壓迫氣道的問題,能夠順暢地呼吸。
但是,如果這時候刻意給寶寶用上枕頭把頸部墊高了,反而不符合寶寶頸椎彎曲程度,這個人爲造成的彎曲,還有可能壓迫氣道,造成寶寶呼吸不暢。
有些家長看寶寶不枕枕頭,自己覺得“挺彆扭的”,於是把毯子、毛巾折一折,想方設法給寶寶墊上。
別看只是一點點高度,其實寶寶此時的頸椎曲度,稍微一墊就嫌高了。
而且還有一個更大的問題是,寶寶這時活動還夠靈活,用枕頭或是“墊點東西當枕頭”都不安全,都有堵住寶寶口鼻,導致窒息的風險。
因此,在寶寶頸前曲形成之前,是完全不需要枕頭的。
對於這個問題,目前各國或地區的推薦也不盡相同。
美國兒科學會(AAP)在2016年安全嬰兒睡眠環境的建議中指出,推薦嬰兒在生後1歲之後使用枕頭,之前不僅不使用枕頭,而且爲了安全起見,也不要在嬰兒牀上放置枕頭。
也有很多兒科專家認爲,應在2歲左右引入枕頭。
我們建議,家長不需要以1歲、2歲這樣的時間點來決定用不用枕頭,而是應該當寶寶需要的時候才嘗試給他枕頭。
比如寶寶已經能夠靈活自如地翻身、坐立之後,還有這些表現:睡覺時,有喜歡把頭墊在某些物品上,或是枕着家長的胳膊等。
這意味着,對寶寶來說,這樣枕着更舒服,那麼此時,家長就可以嘗試給寶寶用枕頭了。
等孩子有需求時,再嘗試用枕頭
家長可能也注意到了,我在這裏強調的是“嘗試”,而不是“一定”。
家長還是要根據寶寶的具體接受程度來判斷,千萬彆強迫寶寶必須枕枕頭,更不要因爲聽說“用某種填充物的枕頭能枕平後腦勺”,而特意給寶寶用硬的枕頭。
以上就是不到年齡用枕頭有什麼危害,寶寶多大可以用枕頭,請大家繼續關注。
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