女生吵架爲什麼愛翻舊賬 女生吵架愛翻舊賬的原因
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很多女生在吵架的時候,經常喜歡翻舊賬,而很多男生對於這個舉動其實是不耐煩且不理解的,其實,女生吵架翻舊賬也是表達自己的一種情感需求,那麼,女生吵架爲什麼愛翻舊賬?下面本站小編就來說說。
1、翻舊賬某種程度上,是當初那個問題或者矛盾沒有得到解決,而且在之後生活中還時不時的出現。
這種情況翻舊賬是可以被理解的,不要對自己伴侶不耐煩,因爲問題就是問題,不解決只會停留在那,而且矛盾和情緒是會累積堆砌的。
2、翻舊賬說明這是對方心裏的一個坎兒,如果成了一個心結,倒真是很難解開,只有在之後生活中其他方面進行強化,讓這個坎兒被弱化的同時,給足對方時間,讓對方自行解開,而我們只能做一個輔助的作用。
3、對方其實屬於內心很敏感的,對於任何事情都銘記在心,於此同時,他們很善於對一個人的印象分做減法。減到一定的程度,就會選擇離開。
4、提醒─希望激起對方的罪惡感,讓對方不要重導覆轍,以避免自己再次受到傷害。
5、強調─希望對方瞭解事情的嚴重性,並正視自己所提出的要求。
6、衡量─曾經做到與沒做到的次數比例太過懸殊,請對方繼續努力,不要因此自滿而懈怠,但也往往讓對方有被潑一頭冷水之感。
常翻舊帳的人,表面上看起來特別記仇又嘮叨囉嗦,其實他們的內心有種深深的悲哀。
他們對於自己一再感到憤怒、失望的事實,得出的結論是:我不夠好,對方根本不在乎我,所以纔會不記得或是不想做我交代的事情。
而被算帳的老公,從開始的愧疚、討好,變成厭煩、無能爲力,到最後的惱羞成怒、裝聾作啞、放棄。
因爲他覺得,既然做與不做都是相同的結果,何必要做呢?在老婆多次的抱怨之後,他的內心深處也覺得自己一無事處,是個徹徹底底的失敗者,可是在表面上卻顯得更加的防衛憤怒,行爲叛逆又不配合。
如此,夫妻之間的親密關係越來越惡劣,越來越疏遠。女人想要改善關係,想要改變自己愛翻舊帳的習慣,該怎麼辦呢?
勸說愛翻舊賬的人拋下過去,放眼未來,或者叫他們隱忍不發,這都只是治標不治本的方法,結果往往是積怨越來越深,或者只是在延遲火山爆發的時間而已。
有效的方法是,找到一個全新的行爲來取代過去的行爲。首先爲自己的行爲和其背後的需求負責,然後站在對方的角度上去理解對方,明確提出要求,對於對方來說,是具體可行的要求,最後共同協調出兩人都可接受的解決方法。如此踐行一段時間,就能慢慢地接受新的行爲模式,丟棄過去的行爲模式了。
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