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很多朋友都知道葛根粉具有豐胸、解酒、降“三高”的功效,但是對於葛根粉的熱量卻不是很清楚。今天,百科就來告訴大家吧!
葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品,它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。其澱粉內含葛根素等黃酮類化合物有效成份。
葛粉是高碳水化合物食品,減肥時不宜多吃。這主要是因爲葛粉的成分以澱粉居多,一般來說,每100克的葛粉,其熱量就高達357大卡,算是比較高。
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