通草豬蹄湯放多少通草
本文已影響1.09W人
通草豬蹄湯中的通草作爲一種中藥，不是你想放多少就多少的，那麼要想達到效果，應該放多少通草合適呢？其實，通草的量，要根據豬蹄的量以及放水的多少來決定。如果你的通草豬蹄湯放豬蹄2只，一般通草15克就可以了，煮好之後只喝湯就可以了。可以每天喝一次，連續喝3-5日，這樣效果會更加地明顯哦！主要緩解治產婦乳滯型少乳，無乳等。
如果你只是抱着一種較爲輕鬆的催奶心態的話，通草也可以放10克左右，這些都是寶媽們給出的寶貴經驗，可以根據自己的具體情況作爲參考，如果感覺奶量還是不足，可以加大通草的劑量，或者加一些其他的材料配伍食用，如黃芪，紅棗等，但是值得注意的是，一般情況下通草的量都以不超過20克爲宜。
另外，在這段期間最好不要受涼了和服食其他藥物，也要保持良好的心態，這樣才能更好地達到下奶效果。
