哺乳期能吃鴨蛋嗎

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哺乳期能吃鴨蛋嗎

慎吃

雖然說哺乳期可以吃鴨蛋,但是最好食用新鮮鴨蛋,而且鴨蛋性寒,一天最好不要超過2個;另外要少吃鹹鴨蛋,因爲醃製鴨蛋含有亞硝酸鹽,鹽分多了,影響奶水質量。


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