咳嗽有痰吃什麼好?風寒咳嗽的食療方法有哪些?
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咳嗽有痰吃什麼好呢?嬰兒咳嗽有痰,不僅嬰兒很痛苦,父母看也很痛苦。不想讓寶寶難受,讓寶寶咳嗽快速痊癒是第一件事。孩子咳嗽吃什麼好,相信很多父母都很關心。
感冒咳嗽
1.生薑+糖+大蒜
兒童感冒,喝熱生薑紅糖水有很好的治療作用,兒童咳嗽時,生薑紅糖水中加入2~3瓣大蒜煮,用小火煮10分鐘
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,打碎,放入碗中,放入半碗水,放入冰糖,蓋上碗蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般每天2~3次,一次半碗。蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也想喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,翻轉,烤到橘子皮變黑,從橘子裏出熱氣即可。橘子稍微涼一點,剝掉橘子的皮,讓孩子吃溫暖的橘子瓣。如果是橘子的話,孩子一次吃2~3瓣就可以了。如果是小貢橙的話,孩子一次可以吃一隻。最好和大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。烤橘子後痰液量明顯減少,咳嗽作用明顯,孩子們想吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
把一勺麻油放入炒鍋中,油熱後放入薑末,稍微放入油中,馬上放入雞蛋炒。孩子感冒咳嗽和身體虛弱咳嗽的時候,每天晚上睡覺前讓孩子趁熱吃,連續吃幾天,就會有明顯的效果。
5.梨+青椒+冰糖
梨一個,洗淨,橫斷挖中間核後,加入20個青椒,加入2粒冰糖,加入梨,在鍋裏蒸30分鐘左右即可,一個梨分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽的效果非常明顯,但也有不喜歡花椒味的孩子,家長可以自己選擇。
以上是治療風寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
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