口腔潰瘍飲食療法 口腔潰瘍可以通過飲食預防
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患了口腔潰瘍該怎麼吃?在治療過程中,飲食也發揮着很大的作用,不容忽視。在這裏,我推薦適合預防口腔潰瘍的食物和食療方。快點一起學習吧。
口腔潰瘍吃什麼好
栗子:栗子是味道香、味道甜、健脾、腰、強筋、補腎、活血、消腫等效果的綠色食品。板栗中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成人口腔潰瘍,補充不足的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質,可預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆症等症狀,作爲延緩衰老、延長壽命的滋補品。建議每天晚上吃一點,剛開始吃熟的,後來吃生的,效果最好。
柿子:柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選,我就選柿子作爲口腔潰瘍吃什麼水果的最佳答案,因爲柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效,對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
梨:梨富含維生素b,經常吃對人體有很大好處。梨也是口腔潰瘍時適合吃的水果,這也是口腔潰瘍吃什麼水果的好答案。
蘋果:蘋果是含有經濟維生素的水果,適合補充維生素。因此,這應該是口腔潰瘍吃什麼水果的好答案。
全脂奶粉:全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2,能有效治療口腔潰瘍,另外全脂奶粉營養成分齊全,蛋白質吸收快,爲細胞修復提供足夠原料,加快細胞的修復,幫助口腔創傷口的複合。選擇全脂奶粉,每天2~3次,每次加一勺糖,用熱水沖洗,晚上休息前沖洗效果更好。一般來說,潰瘍的症狀可以在兩天內消失。
西紅柿菠菜汁:西紅柿含有番茄鹼,可以明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、脣炎、舌炎、皮炎的重要營養素。治療血熱、毒火、頭頸放射治療引起的口腔潰瘍、牙齦腫脹、粘膜出血。西紅柿菠菜汁含在嘴裏,每次幾分鐘,建議一天多次。
雞蛋:雞蛋打入碗內拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘,放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮),這時綠豆未熟,取綠豆水衝雞蛋花飲用,每日早晚各一次,治療口腔潰瘍效果好。
核桃殼:核桃殼洗淨後,加入2碗水用大火煮8分鐘,放入冷卻,連續喝3次預防口腔潰瘍。核桃殼中含有核桃對苯、氫化核桃對苯、葡萄糖苷、單寧、無子酸等。對核桃,是一種橙色針狀結晶體,具有抗出血的生物活性,與對核桃對並存的還有幾種還原衍生物,都具有抗菌生物活性,可以作爲藥用,治療血崩、乳癰、疥瘡、銀屑病、痤瘡等,具有消腫止癢的作用。
口腔潰瘍的食療方
蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。大約15分鐘後,蜂蜜可以和唾液一起嚥下,然後繼續塗抹,多次塗抹。
硫酸鋅療法:服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿,大人每次40~80毫克,每天3次,一般連續5~7天痊癒。
木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,用水煎、湯吃木耳,每天1~2次,可治口腔潰瘍。
可可療法:將可可粉和蜂蜜調成糊狀,頻頻含咽,每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,棗10個,用水煎,每天1~2次。
菜籽療法:取蘿蔔籽30克,芥末籽30克,蔥白15克,一起搗碎,貼在足心上,每天一次,可治口腔潰瘍。
蘋果療法:將一個蘋果(梨)切成片放入容器中,加入冷水(未煮的蘋果和梨)沸騰,稍微冷一點後,和酒一起在嘴裏吃一會兒,幾天就能治好。
核桃殼療法:煮30~50剋核桃殼2次,每天早晚各服用1次。除了
之外,必須知道口腔潰瘍和飲食禁忌。
口腔潰瘍飲食禁忌
不能吃辣椒、醋、姜、蔥、八角等刺激性調味品。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
不能吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。
不能吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。
不能吃麪包末、玉米、土豆片等研磨後的食物,容易附着在崩潰面上,影響崩潰面的癒合。
不能吃熱的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。
口腔潰瘍的飲食需要特別注意以上幾點。
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