哺乳期能吃小白菜嗎?

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哺乳期能吃小白菜嗎?

能吃

哺乳期能吃小白菜。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素比較豐富的菜,有護眼明目的作用。哺乳期媽媽吃了小白菜,能補充身體所需的能量和營養素,也可通過乳汁讓寶寶吸收達到護眼的作用。


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