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能吃
嬰兒可以吃蕨菜，但不宜多吃。蕨菜富含纖維和鈣，有止咳的效果，有利於緩解寶寶哮喘症狀。中醫認爲，蕨菜擁有清熱化痰、降氣滑腸、健胃的效用，對小兒健康很有利。蕨菜的粗纖維能增進胃腸蠕動，民間經常使用蕨菜醫治小兒泄瀉、痢疾及小便淋漓。
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