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現代社會的人們身體素質比較弱,而百合銀耳湯可以很好地調理身體,經常食用可以幫大家增強體質,排毒養氣,快快學一下吧。
百合銀耳湯
原料:銀耳10克、百合50克。
方法:
1、提前將銀耳泡發並洗乾淨後備用,然後將百合洗乾淨後備用;
2、在電飯煲中加入適量的水,加入百合煮十分鐘;
3、十分鐘後再放入銀耳繼續煮至軟爛;
4、喜歡甜味的朋友還可以在出鍋前加入適量的糖。
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