本文已影響2.92W人
甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維（包括非膳食纖維）最多的一種水果。
甘蔗汁多味甜，營養豐富，被稱作果中佳品，還有人稱：“秋日甘蔗賽過參”。
甘蔗的營養價值很高，它含有水分比較多，水分佔甘蔗的84％。甘蔗含糖量最爲豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12％，極易被人體吸收利用。
此外，經科學分析，甘蔗還含有人體所需的其它物質，甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，居水果之首，故甘蔗素有“補血果”的美稱。
猜你喜歡
甘蔗的營養價值
榨甘蔗汁的營養價值
最新文章
蝦的營養價值
豬肺的營養價值
甘蔗榨汁機價格
油菜的營養價值
蛇瓜的營養價值
豬腳的營養價值
魚乾的營養價值
椰子的營養價值
榨菜的營養價值
【甘蔗的營養價值及功效】甘蔗吃多了上火嗎 孕婦吃甘蔗好嗎
海蜇的營養價值
雪蛤的營養價值
糯米的營養價值
甘蔗渣的價格多少
推薦閱讀
五個月的寶寶吃奶粉量是多少
孕早期胚芽發育緩慢會怎麼樣
懷孕20天白帶會增多嗎
有寶寶的第一個生日說說 寶寶陪伴的第一個生日說說
艾灸會不會影響經期
脖子下面痠痛是什麼原因
斷奶會導致月經不調嗎
紅菇排骨湯
痔瘡會傳染嗎
糯米8個月嬰兒能不能吃
如何預防孩子走失 帶孩子外出要注意些什麼
7歲兒童缺鋅的症狀有哪些
腋下長了個小疙瘩是怎麼回事？腋下小疙瘩注意這三個因素
家用插座安裝高度是多少
包皮過長有什麼表現 包皮過長什麼前兆
