匯福大豆油食用注意事項

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匯福大豆油食用注意事項

1、大豆油含磷脂較多,用魚肉或肉骨頭熬湯時,加入適量豆油可熬出濃厚的白湯,非常誘人。但豆油的大豆味較濃,往往會影響湯的味道,如果在豆油加熱後投入蔥花或花椒,可有效地除去豆油中的大豆味,但湯的顏色也會因此而變深。  

2、使用大豆油炒菜時不要加熱至冒煙。本身大豆油的熱穩定性較差,加熱時會產生較多的泡沫,產生的油煙相對也多,不適合用來高溫炒制。況且食用油燒至冒煙,溫度達200攝氏度,在這種溫度下,不僅油脂中所含的脂溶性維生素遭到破壞,而且當食品與高溫油接觸時,食品中的各種維生素,特別是維生素C也大量損失。

3、冷壓豆油的色澤較淺,生豆味淡;熱壓豆油由於原料經高溫處理,其出油率雖高,但色澤較深,並帶有較濃的生豆氣味。按加工程序的不同又可分爲粗豆油、過濾豆油和精製豆油。粗豆油爲黃褐色,精製的大多數爲淡黃色,粘性較大。在空氣中久放後,豆油油麪會形成不堅固的薄膜。

4、大豆油有“四怕”:一怕直射光,二怕空氣,三怕高溫,四怕進水。因此,保存食用油要避光、密封、低溫、防水。每次用好後要蓋子旋緊,減少與空氣接觸時間。

5、油脂有一定的保質期,放置時間太久的油不要食用。食用油久置,特別是殘餘的粗製油,含有較多的植物殘渣,可出現油脂的酸敗現象。所以大豆油不能存放太久。

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