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喝花茶既可靜心寧神,也可養生保健,不同的花草茶有不同的功效與作用,比如說冬瓜荷葉茶,常喝能清肝敗火,還能消脂減肥。那麼冬瓜荷葉茶有沒有副作用呢?喝多對身體有什麼害處呢?
一般來說是不建議長期喝冬瓜荷葉茶的,雖然冬瓜荷葉茶有消脂減肥,清肝敗火的功效,但是冬瓜和荷葉兩種都是涼性的藥材,如果長期飲用或者是大量飲用的話,就對身體會產生一些危害了,這個大家要懂得。
媽網溫馨提示:經期最好不要喝冬瓜荷葉茶,女生經期本來就體寒,應該吃些溫補的食物。喝多不僅傷胃,也會引起痛經哦!
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