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甜菊葉和甜葉菊的功效很多,甜菊葉所含的甜菊素,甜度是砂糖的200倍,甜卻糖份極低,適合不宜攝取糖分的人羣食用。
對於高血壓、高血糖、高膽固醇人士而言,甜菊葉泡的茶,低糖、低脂、低卡路里,可以平穩血壓,平穩血糖,降低膽固醇。
對於肥胖症人羣而言,飲用甜菊葉泡的茶,可以減少熱量的攝取,有助於清除體內的脂肪。
對於上火的人士,飲用甜菊葉泡的茶,可以清熱解毒。
對於不同人士,甜菊葉的功效就不同。短期飲用甜菊葉可以輔助治療慢性疾病、緩解症狀,但不適合長期飲用,則會產生副作用。
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