本文已影響2.68W人
番石榴在中國臺灣、廣東、廣西均有大面積種植,其幫助瘦身、預防高血壓、降血糖等功效越來越受大衆認可。番石榴性平,味澀、甘,具有止瀉、止血、消炎、收斂、燥溼等功用,可以治療痢疾、腹瀉等疾病。但有便祕習慣或有內熱的人均不宜多吃。番石榴營養豐富,可增加食慾,促進兒童生長髮育,含有蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B、C,鈣、磷、鐵。番石榴營養價值高,以維他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等多數十倍,鐵、鈣、磷含量也豐富,種子中鐵的含量更勝於其它水果,所以最好能一起食下去。
猜你喜歡
番石榴汁的功效與作用
番石榴的功效與作用
番石榴茶的功效與作用
番石榴葉的功效與作用
番石榴籽的功效與作用
最新文章
番石榴的功效
石榴的功效和作用
榴蓮的功效與作用
番石榴汁的功效
番薯葉的功效與作用
【番石榴的功效與作用】番石榴有什麼功效 番石榴的功效與作用是什麼
番石榴茶的功效
石榴籽的功效與作用
石榴的功效與作用禁忌有哪些
吃石榴的功效與作用
番石榴葉泡茶的功效
推薦閱讀
土豆怎麼做給1歲寶寶吃
外陰炎嚴重嗎 三個治療方法你可知道
腹痛通過鍛鍊可以自行恢復嗎
溼疹性皮炎怎麼治療
重症肌無力有哪些飲食禁忌?重症肌無力飲食注意這4點
羊水偏多對胎兒有什麼影響
顱內動脈瘤術後一定會復發嗎
乾燒帶魚怎麼做好吃
幾十元的兒童化妝品套餐真的靠譜嗎 兒童用化妝品有什
石楠花又腥又醜爲什麼大面積種植 石楠花的臭味到底是
8個月的寶寶不能吃什麼
公積金繳存基數7953元是高是低 公積金繳存基數多久調
緊急避孕吃完幾天出血
做完無痛人流需要注意什麼
臉上的雀斑怎麼去掉?六個小把戲滅了