薑湯減肥法
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薑湯減肥法,用薑湯搭配跳鄭多燕減肥操,即可以保健又可以瘦身,很有效果哦。
蜂蜜薑湯做法:
1、約十公克的姜磨成糊狀。
2、把姜糊放入玻璃杯裏。
3、注入滾燙的熱開水。
4、加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。
5、男女老少都適合飲用。
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次),據書本記載的見證:
1、身體變溫暖,手腳冰冷的“怕冷症”體質明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多餘贅肉,腰圍變細。
5、堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。
薑湯減肥效果:喝過以後,肚子裏暖呼呼的,很熱的感覺。手腳也會跟着發熱。生薑是暖性的。大家都知道吧,能夠加速胃的消化動力.從而起到消耗脂肪的作用。
姜對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看吧!
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