得了痛風怎麼辦?4方法治療痛風不易復發
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痛風主要是由於布朗代謝紊亂,尿酸排泄減少,引起高尿酸血癥,關節部位出現紅腫疼痛,嚴重引起痛風結石,關節活動不利,嚴重引起腎臟損傷,危害人體健康,痛風如何治療
1、在急性痛風關節疼痛時間,應該臥牀休息,把下肢擡高,同時通過冷敷以後再服用秋水仙鹼、別嘌呤、非布司他,消炎痛、雙錄芬酸鈉片等藥物,降低尿酸,減輕疼痛,控制急性期的症狀。
2、服藥鹼化尿液。可以降低尿酸,減少痛風,尿酸在鹼性環境中可以轉化爲溶解度更高的尿酸鹽,有利於腎臟排泄,減少尿酸沉積造成的腎臟損害。痛風患者的尿pH值往往低於正常人,故在降尿酸治療的同時應鹼化尿液,可以服用碳酸氫鈉片可以可以鹼化尿液,同時多喝水,保持尿量,可以減少痛,可以用於治療痛風,減少腎臟損害。
3、控制飲食,體內20%的血尿酸來源於食物,控制飲食可在一定程度上起到降尿酸和預防痛風急性發作的作用。平時不要吃動物內臟、肉湯類、海鮮、飲酒等零散的食物。另外,新鮮的水果蔬菜不要吃豆類產品。因爲尿酸容易變高。
4、多運動,可以多快跑慢走,游泳鍛鍊需要堅持一般在15到30分鐘左右,這樣可以減少肥胖,控制體重,就可以減少出現痛風的發作。
痛風可以治療,但主要是自己控制飲食,不吸菸,不喝酒,不吃海鮮,不吃豆製品,不吃動物內臟,這樣就可以了,可以控制樂商在正常範圍內,減少痛風的復發。
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