尿酸高的人能吃月餅嗎
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尿酸高的病人可以吃月餅,但也建議不要吃太多,因爲尿酸高即高尿酸血癥屬於慢性代謝性疾病。這類慢性代謝性疾病容易合併其他一些代謝不正常的情況。如患者易出現超重或肥胖狀態,就會出現糖代謝不正常、脂肪代謝不正常、高血壓等情況。
那麼超重或者肥胖以及糖代謝不正常的情況下,建議一定要控制總熱卡,總熱卡超標會導致我們的代謝狀態很難控制,而月餅屬於高能量的食品,建議大家在吃東西的時候一定要控制好量。尿酸過高的患者在飲食上主要是限制高嘌呤的食物,如動物內臟、海鮮和一些肉類,平時建議多吃新鮮的蔬菜水果;同時,平時儘量不要喝白酒、啤酒、黃酒,多喝水,保證2000毫升以上的尿量,能幫助促進尿酸排出。
對於超重肥胖患者,建議積極鍛鍊,管理好體重,體重減輕對尿酸的控制很有幫助;當然,如果通過生活方式干預後,血尿酸水平控制得不理想,必要時可加一些降尿酸藥物,在醫生指導下治療。
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