喝黃芪水有什麼副作用 喝黃芪水有哪些需要注意的
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黃芪是很常見的一種中藥材,很多人會買黃芪泡水喝,但黃芪畢竟是藥,還是有一定的副作用的,那麼,喝黃芪水有什麼副作用?喝黃芪水有哪些需要注意的?下面本站小編就帶來介紹。
提醒:黃芪水的副作用,不要忽視
最常見的副作用就是迅速出現如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等“上火”症狀,甚至使病情加重或逆轉病勢。
溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,會加重病情。
陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血。
感冒、經期使用黃芪,黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵,可是當身體已經感受外邪的時候,就會把病邪關在體內,無從宣泄。
腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者不宜喝:如果是這類患都千萬不要服用黃芪泡水,因爲這不僅不能夠令身體恢復健康,反而會加重病情。
此外,處於月經期或者孕期的女性也不宜喝,由於黃芪性溫熱,所以對於這類時期的女性來講應該避免。經期食用可能會影響體內的氣血,影響經期和經量;對於孕婦來講,也會造成不利的影響,而且孕期也應儘量避免服用藥材。
黃芪水不能大量服用,可能會對身體產生副作用。有些人會覺得黃芪對身體好,就會認爲泡得越多越好,其實這都是一種錯誤的行爲,每次的黃芪用量最好不要超過10g,且分次飲用完畢,避免過量導致身體出現不良反應。對於剛開始喝黃芪水的人,建議從小劑量開始,防止出現不適症狀。
其次,黃芪水不能天天喝,黃芪屬於溫熱性的藥材,如果天天喝,可能會導致上火,使身體出現一系列不良反應。喝的時候適當加入一些滋陰下陽的藥材,能夠在一定程度上改善上火症狀。
對於想要通過喝黃芪水來達到增強體質效果的人羣,需要長期堅持,食療本身並非一朝一夕,如果斷斷續續,沒有一個合理的飲用規律,自然也就不會達到很好的效果。而且黃芪最好使用煮的方式,能夠更好地將其中的營養成分釋放出來,效果也會更好一些。
需要注意的是,黃芪是一種藥材,服用需要在醫生指導下食用。
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