孩子溼疹不能吃什麼 孩子溼疹要少吃什麼
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孩子的溼疹大多跟體質有關,一方面是由於懷孕期間媽媽的飲食不當,另一方面是由於平時的輔食不科學,讓孩子形成了過敏體質,那麼孩子溼疹不能吃什麼?溼疹要少吃什麼?下面本站帶來介紹。
✔ 母乳餵養的寶寶,媽媽不宜食辛辣、燥熱、魚腥、牛羊肉等發物;患兒忌添加蝦、蟹、魚等易過敏食物。
✔ 凡是含有特殊氣味的植物性食物都容易導致過敏,韭菜、香菜、茴香。此外,芹菜、香椿及一些野菜也比較容易導致過敏,應該少吃。
✔ 常見的容易過敏的穀類,包括麥子類食物:如小麥、大麥、燕麥、蕎麥等,部分堅果如花生、核桃、榛子、杏仁等,要謹慎進食。
✔ 北方比較常見的是桃子過敏(尤其是桃子表面的絨毛),南方有許多熱帶水果容易導致過敏,如芒果等。這些都要患者多加註意。
✔ 以上的食物,也不是絕對不能吃的,孩子稍大一些,消化狀態好,是可以適當吃一些的。孩子消化好,說明脾胃功能好,脾強了運化水溼的能力自然就強,孩子溼疹發作的機率就會很小。長期的健脾化溼,是可以幫孩子根治溼疹,改善過敏體質的。
可以怎麼吃?什麼時候吃?
最好是準媽媽在胎兒期就要開始重視溫和的祛溼健脾,在孕中晚期,適當的吃一些茯苓、炒過的薏苡仁煲湯、鴿子陳皮綠豆湯等,減少孩子出生後受胎毒溼疹之苦的機率。孕期忌口是很必要的,不能經常吃辣、吃冷,飲食要儘量溫和一些。
哺乳期的小寶寶,媽媽要注意多喝祛溼健脾的湯水和食物,對寶寶同樣有作用。
開始添加輔食之後,可以用上述的材料煮粥煮湯,可以放一點點的瘦肉一起煮調味,但是讓孩子喝粥喝湯不吃渣,每次也不能吃太多,小半碗完全足夠了,要時刻顧護孩子的脾胃。
孩子添加輔食之後,就是要時刻關注孩子的消化,消化好了,溼疹就不會輕易爆發和反覆。
茯苓
甘淡性平,能滲溼利水,健脾和胃,寧心安神。孕婦可以喝,小寶寶可以用茯苓煮粥,喝粥水。
土茯苓
性平味甘,土茯苓最大的作用是解毒、除溼。多用於煲湯。
赤小豆
根據歷代醫家的經驗,赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼、健脾止瀉的功用。
白扁豆
性平,味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化溼熱。皮膚溼疹者食用,有藥療食療之效,有藥補食補之功。《藥品化義》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性溫和而色微黃,與脾性最合。皮膚溼疹患者,常食白扁豆,脾健運而溼熱去,有利於治癒溼疹頑症。
薏苡仁
性涼,味甘淡,有健脾、利溼、清熱的作用,皮膚溼疹,最主要就是溼熱。《本草新編》雲:“凡溼盛在下身者,最宜用之,陰陽不傷,溼病易去。用薏苡仁一、二兩爲君,而佐之健脾去溼之味,未有不速於奏效者也。”薏苡仁利溼而不傷正,煮之前最好先炒過,減少寒涼之氣,就更好了。
綠豆
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認爲它可以主丹毒煩熱,風疹,治痘毒,療癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,急性皮膚溼疹者食之,有助於祛溼清熱。給孩子吃綠豆的時候,加入一點陳皮,健脾理氣。
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