衝奶粉是先放水還是先放奶粉 衝奶粉要用礦泉水嗎
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對於衝奶粉是先放水還是先放奶粉,一直是爭議比較大的問題,有人喜歡先加水,有人喜歡先加奶粉,也有人喜歡用礦泉水衝奶粉補充礦物質,那麼衝奶粉是先放水還是先放奶粉?要用礦泉水嗎?下面本站帶來介紹。
對於衝奶粉是先放奶粉還是先放水一直是一個比較熱門的話題。這是也是很多媽媽常犯的錯誤。先加奶粉還是先加水其實是有區別的,如先加奶粉,後加水,仍加到原定刻度,奶就加濃了;而先加水,後加奶粉,會漲出一些,但濃度適宜。
嬰兒吃過濃的奶,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受。家長以爲奶濃些孩子有營養,反使小兒消化不良,食慾下降,腹瀉。有報道稱新生兒餵奶過濃,而發生腎功能衰竭。
首先加奶粉,然後加水,雖然按照說明說到一定的刻度線了,可是事實上,奶就會相對比較濃,因爲先下了奶粉,容易出現奶水過濃的現象。相反的,如果先加水,水的分量會多一些,但是濃度就會比較適合適中,不會對孩子的腸胃造成負擔。
衝奶粉口訣:1看2衝3倒轉
一看:看粉體 挑選奶粉時,先看看粉質如何。
舀一勺適量奶粉放在白紙上,輕輕震搖,好的奶粉是均勻、鬆散,不結塊,其實就是意味着營養均勻存在每粒奶粉中。
二衝:衝奶,看溶解度
取適量的奶粉衝奶,把奶粉放入40°水溫的奶瓶中,觀察溶解度,好奶粉可以很均勻地在水中溶解而不會結塊。奶粉粉質如果細膩,那溶解的速度也會快速均勻。奶粉的均勻溶解,意味着營養也均衡地溶解在水中,寶寶纔可以吸收到全面的營養。
三倒轉:倒轉晃動,看沉澱
倒入奶粉後,水平或者上下輕輕搓動、晃動奶瓶,觀察泡沫消失速度和奶瓶瓶底,好的奶粉無沉澱、無掛壁,所有的營養都均勻地溶解水中,好溶解才更好吸收。而不好的奶粉,會有小顆粒掛壁,甚至出現結塊的沉澱物,表明沒有充分溶解。
純淨水與蒸餾水一樣,不含雜質或細菌,也不含各種無機鹽,缺少了普通白開水中含有的礦物質;而礦泉水恰好相反,含有的礦物質多且複雜。而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用這兩者衝調奶粉會引發嬰兒消化不良和便祕。
衝配方奶粉提倡用自來水,因爲目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理,質量符合標準,自來水煮沸後,放涼至40攝氏度左右,再用來衝奶粉就可以了。
其實,真正溶解均勻,營養均衡的奶粉,又哪裏需要搖晃奶瓶或用筷子攪拌來助其溶解
礦泉水雖然對於成年人來說,可以適量的補充,因爲當中含有豐富的礦物質等微量元素。但是對於腸胃還沒有發育成熟的孩子來說,某些複雜的成分反而可能造成孩子的腸道負擔。
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