懷孕可以吃冬蟲夏草嗎 準媽媽吃冬蟲夏草好不好
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很多人都會在懷孕的時候收到很多的補品,不過要是有人送冬蟲夏草準媽媽能吃嗎,冬蟲夏草給準媽媽吃了之後會有什麼效果呢,冬蟲夏草真的吃了好的嗎,究竟冬蟲夏草有什麼神奇之處呢,本站小編爲大家帶來了冬蟲夏草的相關介紹。
保健上品療效奇特
冬蟲夏草生長於中國青海、西藏、四川、雲南、甘肅和貴州等省及自治區的高寒地帶和雪山草原,可以說是最名貴的真菌類,每一兩的價格就上千元。中醫經常用它來治療哮喘、支氣管炎和肺炎等疾病。這種被奉爲保健上品的中藥有何奇特之處呢?
冬蟲草其實說白了就是一種真菌,就是跟蘑菇是一類的。要形成冬蟲夏草,首先冬蟲夏草菌要找到蝙蝠蛾的幼蟲,寄生在其體內,並吸收幼蟲的營養,不斷生長,讓菌絲充滿幼蟲體內。
被感染的幼蟲可以從地下5-25cm生長至地下2-5cm,保持頭朝上的姿勢死去。之後,真菌突破已死亡的宿主身體,形成冬蟲夏草。所以,我們看到的冬蟲草底下是小蟲的身體,頭上是一個菌柄。冬蟲夏草一般形成於初春,而在冬季就已經形成了一個小的芽前土壤基質,子座芽向上生長,在土壤表面形成子實體。螺旋狀的囊孢子從子囊殼釋放,可感染其他蟲體。
對於冬蟲夏草的研究一直絡繹不絕,科學家們對這根小小的菌做了很多試驗, 那麼實驗的成色又如何呢?
1抗癌
冬蟲夏草能否輔助治療癌症一直備受關注,目前的實驗室研究發現冬蟲夏草中的蟲草多糖對肉瘤S180、Lewis肺癌、乳腺癌(MA-737)等離體培養瘤株均有顯著的抑制作用;蟲草子實體的水溶性多糖能抑制體外人白血病細胞U937增殖;另外對肺癌、喉癌等等癌症細胞都有抑制作用。
2提升免疫力
在國人的意識中,冬蟲夏草可用於補虛,老年人經常服用可以增強免疫力,Yan等人做了小鼠實驗,分別給予冬蟲夏草固體發酵物水提取液、人蔘烏雞口服液和蒸餾水灌胃,並以健康小鼠設立正常對照組。實驗發現冬蟲夏草固體發酵物具有顯著增強免疫功能低下小鼠巨噬細胞吞噬功能的作用,使其免疫力恢復到接近健康動物的正常水平。
3其他
幫助控制血糖
動物研究表明冬蟲夏草有助於預防高血糖症(1型糖尿病或2型糖尿病)並改善(外周)胰島素敏感性。冬蟲夏草子實體和胰島素依賴型糖尿病口服制劑有相似的抗高糖作用。在一項臨牀研究中,將糖尿病患者隨機分爲兩組,一組每日攝入3g冬蟲夏草,另一組接受常規糖尿病治療。結果發現95%攝入冬蟲夏草的患者與54%接受常規治療的患者,他們的血糖水平無明顯差異。
究竟有沒有效果?
不一定!
看到上面的實驗結果,你是不是覺得冬蟲夏草很值得買?還是那句話,這些大多數是體外和動物的實驗啊!
要想達到上述抗癌效果,必須達到每日60-100mg/kg體重,對於一個體重爲60公斤的女性來說,每天需要3.6-6g的冬蟲夏草提取物,注意哦,不單單是幾克冬蟲夏草!
在人體裏面有沒有用很難說,而且吃多少有用也是未知之數。比如說在一項用糖尿病人做實驗的臨牀研究中,一組人每日攝入3g冬蟲夏草,另一組接受常規糖尿病治療。結果發現他們的血糖水平無明顯差異。
另外重要的一點是,冬蟲夏草裏的功能成分多糖,在很多其它蘑菇裏也有好不好!也就是說,你幾千塊買的蟲草和你十幾塊錢買的蘑菇可能功效並沒有不同。
而且多糖是通過降低氧化應激反應來減少癌症的發生的,也就是說平時多攝入其它抗氧化食物,比如橙子和青椒,也能一定程度上防止癌症的發生。所以冬蟲夏草沒有必要成爲正常人日常養生的必需品,不過蟲草可以當蘑菇吃的土豪們就隨意吧。
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