備孕期間老公一直喝酒行嗎
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生活中,大多數男性都喜歡喝酒,適當的喝酒可以緩解身體疲勞有助於睡眠,一般來說喝酒適量對身體健康是比較好的。但如果是備孕期間一般不建議喝酒,因爲喝酒裏面的酒精會殺精,會影響到精子質量不利於懷孕,那麼下面來看看備孕期間老公一直喝酒行嗎?
備孕期間老公一直喝酒行嗎?
對懷孕的影響不是太大,但最好在備孕期間,不能再飲酒了,這樣對身體不好,以後要注意些。在飲食上增加營養,不要吃辛辣以及過於油膩的飲食,做個排卵監測,在出現排卵時同房,這樣是可以增加懷孕機率的。
備孕期間男性要注意什麼?
1、戒掉菸酒,在備孕的半年,男士朋友,最好就開始戒菸戒酒。菸酒之類,不但會影響身體健康,更重要的是影響精子的質量。
2、多吃堅果類的食品,小米粥,韭菜,藍莓等,食物。從食補上提升精子的活力。深海魚類,貝類,都是不錯的選擇。
3、不洗桑拿男性在女性受孕前的三個月不可洗桑拿,雖然洗桑拿非常的舒服,但是杜宇男性精子來說可能會帶來一些致命性的傷害。因爲,一般桑拿水溫太高,而精子的存活溫度比較的低,當男人在洗桑拿時,原本活躍的精子有可能會變成死精,這樣卵細胞受精成功率是非常的低。因此,女性孕前三個月男性千萬不能洗桑拿。
綜上所述,關於備孕期間男性喝酒問題大家清楚了,因此爲了能生一個健康的寶寶,男性最好別喝酒。如果在備孕期間要喝酒,建議把備孕時間延長或者按照醫生講解的進行操作,這樣對孩子的健康纔是比較好的,建議大家一定要引起重視。