已經排卵了同房有用麼

備孕的女性要了解自己的排卵期，因爲女性排卵期同房備孕可以取得很好的效果，懷孕的機率也在大大的增加，那麼已經排卵了同房有用麼？下面跟着小編了解一下。

首先，其實女性在排卵後的48小時之內同房的話，懷孕可能性會更大一些，一般來說女性有十天的排卵期，包括排卵日的那天，排卵日前五天以及後四天，如果女性在十天有性生活，那麼懷孕機率就會增加很多，一般同房最佳時間是每天下午5點到7點之間，而這個時間是男性精子質量最好時候。

其次，備孕期的女性一定要好好地調整好自己的心態，良好的心態能夠提高懷孕率，所以需要避免焦慮、不安等不良情緒，而且女性備孕時候也需要定時的服用葉酸，一直到懷孕到三個月的時候。

最後，很多夫妻備孕時覺得頻繁的進行性生活懷孕機率會更大一些，這種想法是不對的，想要早點懷上寶寶也需要控制好性生活，房事過度反而會引起反效果，如果女性不知道自己的排卵期，可以通過自己的月經週期計算，也可以用排卵試紙測試一下。