內分泌失調怎麼治療

內分泌失調是指的女性的內分泌失調。女性一旦出現內分泌失調，輕的會出現月經不調、痛經等症狀，嚴重的甚至正常的生育功能都會受到影響，那麼，內分泌失調怎麼治療呢？

1. 心理治療。內分泌失調是一種常見的情況，治療過程是非常複雜的，也是比較困難的。所以很多女性一旦出現了內分泌失調，就會有很大的壓力。其實，內分泌失調並不是不可以治療的，只要是治療得當，也是可以被治癒的。所以，女性要樹立起戰勝病魔的決心，積極配合醫生做好治療，纔是最佳的選擇。

2. 運動治療。女性的內分泌失調之所以會出現，常常是因爲女性的免疫性功能比較差，身體素質不是很好。所以女性想要治療內分泌失調，最好是積極的動起來。運動可以提高身體的免疫力，也能夠有利於治療內分泌失調。當個人的免疫力增強了，內分泌失調的治療也會更加順利。

3. 飲食治療。內分泌失調的人需要通過飲食進行治療。患者儘量多吃一些維生素c豐富的東西，多攝入一些蛋白質。這些都有調理內分泌的作用，同時飲食上需要避免大量的辛辣刺激的食物。